Khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì?

Để thúc đẩy quá trình hồi phục hình dáng và chức năng của tầng sinh môn, chị em nên chú ý chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc vết khâu. Dưới đây, các chuyên gia phòng khám đa khoa Bảo Anh sẽ chia sẻ khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì và cách vệ sinh vùng kín như thế nào cho mau lành.

Khâu tầng sinh môn là thủ thuật nối liền niêm mạc da vùng đáy chậu, là lớp da nối liền từ âm đạo tới hậu môn. Đây là biện pháp đơn giản, được thực hiện trong thời gian ngắn từ 15-30 tùy, tùy tình trạng của từng người và hồi phục sau 2-3 tuần nếu không xảy ra sai sót nào. Để thúc đẩy quá trình hồi phục, chị em cần nắm rõ khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì và cách vệ sinh vùng kín như thế nào.

Khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ hồi phục sức khỏe, do đó, sau khi khâu tầng sinh môn, chị em cần lưu ý tránh những loại thực phẩm sau:

• Không nên ăn thịt mỡ, hay các món chiên xào,  vì trong dầu mỡ sẽ có hàm lượng calo cao và ít chất dinh dưỡng không tốt cho vết thương
• Không nên ăn đồ cay nóng gây táo bón, khi đại tiện khó sẽ ảnh hưởng tới vết may tầng sinh môn
• Không dùng chất kích thích, đồ uống có ga như rượu bia, cà phê, thuốc lá,...
• Hạn chế thực phẩm lên men như dưa cà muối
• Không ăn đồ cứng, khó nhai hay các thực phẩm mềm, lỏng gây rối loạn tiêu hóa
• Không dùng đồ nếp như xôi, bánh trưng, hay các loại thịt bò, gà, hải sản, trứng,...
• Chất xơ rất tốt nhưng nên hạn chế, dùng vừa đủ

Vệ sinh vết khâu tầng sinh môn

Ngoài việc tham khảo khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì, chị em cần phải lưu ý vệ sinh chăm sóc vết khâu để vẫn giữ được tính thẩm mỹ, hồi phục được chức năng sinh dục và không gây ảnh hưởng tới chuyện chăn gối sau này. Theo ý kiến của các chuyên gia, chị em phải lưu ý những điều sau:

• Vệ sinh vết khâu tầng sinh môn nhẹ nhàng, cẩn thận và sạch sẽ
• Thực hiện vệ sinh 2-3 lần/ngày
• Rửa từ trên xuống dưới để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm lấn ngược từ hậu môn
• Sau khi rửa nên dùng khăn mềm để lau sạch, không nên để tình trạng ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn
• Không nên dùng dung dịch vệ sinh có chứa hóa chất, mà chỉ nên dùng nước muối ấm pha loãng hoặc các loại nước lá chè, trầu không 2-3 lần/tuần
• Không nên làm việc nặng, hoạt động mạnh, đứng hoặc ngồi quá lâu
• Kiêng quan hệ tình dục
• Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, tránh stress, căng thẳng
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Trong quá trình chăm sóc vết khâu tầng sinh môn, nếu chị em phát hiện ra tình trạng viêm nhiễm như: đau rát, xuất huyết, mưng mủ, chảy dịch, có mùi hôi,... cần phải nhanh chóng liên hệ tới bác sĩ chuyên khoa để thực hiện thăm khám và điều trị, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Trên đây là tư vấn khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì, mọi thắc mắc xin liên hệ đường dây nóng 02438 288 288 của phòng khám đa khoa Bảo Anh - 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội để được giải đáp và đặt lịch khám.