Nhiệt kế điện tử 3in1 Golden Chicco – Bạn đồng hành bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình

 Giữa lúc dịch bệnh đang hoành hành và ngày một khó lường như hiện nay, các biện pháp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình phải được đặt ưu tiên lên hàng đầu.

Để phòng chống dịch COVID-19, các bác sĩ và chuyên gia khuyên cha mẹ nên đo nhiệt độ cho trẻ 2 lần 1 ngày, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng đúng cách, thực hiện chế độ ăn uống chuẩn khoa học, nạp đủ chất dinh dưỡng, xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh qua các bữa ăn hàng ngày.

Nhiệt kế điện tử 3in1 Golden Chicco với thiết kế đơn giản, siêu nhỏ gọn, có thể đo được ở 3 vị trí cơ thể là miệng, nách và hậu môn chắc chắn sẽ mang lại cho cả gia đình những lợi ích to lớn và trở thành một sản phẩm không thể thiếu trong tủ đồ y tế của gia đình.

Chỉ cần đặt đúng vị trí, sau 60 giây, Nhiệt kế điện tử 3in1 Golden Chicco sẽ cho kết quả nhiệt độ được hiển thị chính xác trên màn hình led. Đặc biệt, nhiệt kế được trang bị âm thanh báo hiệu cả khi quá trình đo thân nhiệt đã kết thúc và khi cảnh báo sốt cho nhiệt độ trên 37,8°C.

Nhờ vậy, cha mẹ hoàn toàn chủ động trong việc nắm bắt quá trình đo thân nhiệt và ứng phó kịp thời với các rủi ro không mong muốn. Tiện lợi hơn nữa, nhiệt kế thông minh ghi nhớ kết quả của lần đo nhiệt độ cuối cùng, do vậy, càng thuận tiện hơn nữa cho cha mẹ trong quá trình sử dụng.

Nhiệt kế điện tử 3in1 Golden Chicco được sản xuất với chất liệu và thiết kế an toàn tuyệt đối khi đo nhiệt độ tại vùng nách và vùng hậu môn của bé. Giờ đây, cha mẹ an tâm với hành trình chăm sóc sức khỏe mùa dịch cho bé đã có người bạn đồng hành đáng tin cậy này. 

Truy cập https://shopee.vn/chiccovietnam để mua sản phẩm, cũng như các sanrphaamr khác của Chicco với giá ưu đãi nhất trên thị trường các mẹ nhé.

Read More

Hướng dẫn tập thể dục an toàn trong thai kỳ cho mẹ bầu

Tập thể dục rất quan trọng với mẹ bầu và thai nhi đang lớn dần trong bụng. Nhưng mẹ bầu cần tập thể dục an toàn để có lợi ích tốt nhất và tránh các rủi ro không đáng có. Dưới đây là hướng dẫn dành cho mẹ.

Lợi ích của tập thể dục

Mẹ bầu nên duy trì hoạt động tập thể dục trong thai kỳ

Tập thể dục không chỉ có lợi cho mẹ bây giờ mà còn mang lại những điều tuyệt vời sau này. Đôi khi mọi người cho rằng tập thể dục không an toàn khi mẹ mang thai. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh, trừ khi mẹ có những vấn đề được bác sĩ chỉ định hạn chế vận động, thì việc tập thể dục khi mang thai hoàn toàn được ủng hộ.

Mẹ không cần phải dừng các hoạt động thể chất yêu thích của mình, miễn là chúng không khiến mẹ có nguy cơ bị ngã hoặc làm tổn thương em bé. Nhưng mẹ nên điều chỉnh thời gian, độ nặng của những bài tập để phù hợp với thể trạng bản thân.

Những bài tập thể dục tốt nhất trong thai kỳ

Thật tuyệt khi mẹ bầu thực hiện kết hợp cả hai loại bài tập này:

Bài tập aerobic (cardio), bơi lội, đi bộ nhanh và các lớp học tiền sản là hoạt động lý tưởng cho mẹ.
Các bài tập tăng cường cơ bắp như yoga và pilates có thể làm cho cơ thể mẹ khỏe mạnh hơn khi mang thai. Hãy chắc chắn rằng người hướng dẫn biết mẹ đang mang thai và họ có trình độ và kinh nghiệm trong việc hướng dẫn tập luyện cho phụ nữ mang thai.

Mẹ bầu nên tập thể dục an toàn với các môn thể thao phù hợp

Nếu điều kiện không cho phép mẹ bầu tập thể dục, hãy cố gắng vận động cơ thể nhiều nhất thông qua các hoạt động thường nhật như thường xuyên đi bộ, đi cầu thang bộ thay vì thang máy, làm vườn hoặc làm việc nhà... Mặc dù vậy, hãy cố gắng thử thách bản thân. Nếu các hoạt động phù hợp với bản thân, mẹ bầu hãy đi bộ với tốc độ nhanh hơn nếu có thể.

Cố gắng tập thể dục vào hầu hết các ngày trong tuần hoặc mỗi ngày với thời lượng tập luyện ít nhất 30 phút. Các bác sĩ khuyên mẹ bầu nên có ít nhất 150 phút hoạt động thể chất vừa phải trải đều trong tuần.

Những môn thể thao nên tránh trong thai kỳ

Mẹ bầu nên ngừng chơi các môn thể thao tiếp xúc cơ thể như kickboxing, judo hoặc các môn thể thao va chạm cao như bóng rổ, bóng bầu dục hoặc bóng đá. Tất cả các môn thể thao trên đều mang lại nhiều nguy cơ bị va chạm hoặc va chạm gây tổn thương cho mẹ và bé.

Yoga là một trong những môn thể dục mẹ bầu nên tập luyện

Ngoài ra, mẹ cũng cần cân nhắc cẩn thận khi tiếp tục chơi các môn thể dục có nguy cơ khiến cơ thể té ngã như cưỡi ngựa, trượt tuyết, thể dục dụng cụ và đạp xe... Đây chắc chắn không phải là thời điểm tốt để tham gia các môn thể thao này bởi không ai có thể lường trước mức độ chấn thương của cả mẹ và bé khi bị ngã.

Hãy nhớ: Mẹ bầu rất dễ bị chấn thương khi mang thai do sự thay đổi nội tiết tố khiến các khớp cơ thể mềm hơn và không ổn định để chuẩn bị cho em bé được sinh ra trong thời gian tới. Khi cân nặng của mẹ tăng lên, trọng tâm cơ thể cũng thay đổi, điều này có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của mẹ.

Điều này không có nghĩa là mẹ không được thể tập thể dục trong thai kỳ, mẹ vẫn nên tập các môn thể dục được khuyến nghị và thận trọng hơn một chút trong tập luyện để tránh chấn thương không đáng có.

Theo Babycenter

Nhiều bài viết hay khác được cập nhật tại website http://mamanbebe.com.vn, các mẹ nhớ truy cập vào theo dõi nhé.

Read More

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp trẻ nhỏ tăng chỉ số IQ

Trẻ ăn nhiều đồ ngọt có IQ thấp hơn so với trẻ có chế độ ăn uống khoa học lành mạnh. Đó là lời khẳng định của các nhà khoa học sau khi tiến hành nghiên cứu trên hơn 7000 trẻ em. Cha mẹ cùng tìm hiểu vấn đề này sâu hơn nhé!

Đại học Bristol và Hội đồng nghiên cứu y tế Vương quốc Anh đã thực hiện nghiên cứu trên với mong muốn giúp cha mẹ hiểu rõ và chính xác về tầm quan trọng của chế độ ăn uống với sự phát triển và tăng chỉ số IQ của trẻ nhỏ.

Nghiên cứu dài hạn này đặt ra các mốc đánh giá từ khi trẻ 3 tuổi, 4 tuổi 7 tuổi và cuối cùng là 8,5 tuổi. Một bảng câu hỏi tự trả lời dành cho cha mẹ hoặc người chăm sóc bữa ăn kề cận nhất của trẻ được lập để thu thập tất cả dữ liệu cần thiết cho nghiên cứu.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp trẻ nhỏ tăng chỉ số IQ

Bảng câu hỏi chủ yếu chính gồm các câu hỏi về mức độ và tần suất trẻ có được bữa ăn khoa học với câu trả lời:

• Không bao giờ hoặc hiếm khi
• Một lần trong 2 tuần
• 1 – 3 lần một tuần
• 4 – 7 lần một tuần
• Hơn một lần một ngày

Không chỉ các loại thực phẩm đa dạng, cha mẹ hoặc người chăm sóc cũng được yêu cầu ghi lại số lượng các loại nước uống (cà phê, nước giải khát, nước hoa quả, nước lọc...) và tần suất trẻ sử dụng.

Ngược lại, chế độ ăn nhiều đồ ngọt khiến chỉ số IQ của trẻ giảm

Ngoài ra, câu hỏi về loại bánh mỳ (nguyên chất, trắng...) và sữa (ít đường, có đường, đủ chất béo, ít béo...) cũng được ghi nhận. Các nhà nghiên cứu quan tâm đến chế độ ăn uống hơn là thực phẩm cá nhân trẻ sử dụng. Họ đã phân tích mức tiêu thụ các nhóm thực phẩm thường được ăn cùng nhau.
Chúng được phân loại là:

• Thực phẩm chế biến sẵn gồm thực phẩm có hàm lượng chất béo và đường cao
• Thực phẩm truyền thống gồm thịt, khoai tây và rau
• Thực phẩm tốt cho sức khỏe gồm xà lách, trái cây, rau, cá, mì ống và gạo
• Đồ ăn vặt gồm các loại thực phẩm ăn nhẹ như snack, bánh quy và bánh ngọt

Khi lên bảy, những đứa trẻ được mời tham gia một bài kiểm tra thể chất và tâm lý. Và khi những đứa trẻ được tám tuổi rưỡi, một bài kiểm tra IQ dành cho trẻ đã được thực hiện.

Sau khi thu thập đầy đủ câu trả lời, các nhà nghiên cứu đã so sánh kết quả có được và các dữ liệu IQ sẵn có. Họ phát hiện ra rằng chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn hoặc đồ ăn vặt ở tuổi lên ba có liên quan đến chỉ số IQ thấp hơn khi trẻ tám tuổi rưỡi. Nguy hiểm hơn, việc tăng tần suất ăn các loại thực phẩm trên còn khiến IQ của trẻ giảm 1,67 điểm ở tuổi 8,5 so với trẻ cùng lứa.

Cha mẹ hãy áp dụng chế độ ăn uống khoa học cho trẻ ngay từ hôm nay

Chế độ ăn uống giúp trẻ có chỉ số IQ lớn nhất là chế độ ăn uống có ý thức về sức khỏe gồm nhiều thực phẩm lành mạnh và đa dạng theo khuyến cáo khoa học. Cụ thể, trẻ ăn theo chế độ khoa học có mức tăng chỉ số IQ hơn 1,2 điểm.

Kết quả nghiên cứu này cho thấy, mặc dù có một số yếu tố gây nhiễu ảnh hưởng tới như thời gian trẻ được bú sữa mẹ, học vấn, điều kiện kinh tế và độ tuổi sinh con của mẹ... nhưng chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển IQ của trẻ.

Cha mẹ hãy áp dụng chế độ ăn uống đa dạng, khoa học với sự xuất hiện của nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ ngay từ nhỏ.

Theo NHS

Các mẹ có thể tham khảo thêm nhiều thông tin hữu ích khác được cập nhật thường xuyên tại website http://mamanbebe.com.vn nhé!

Read More

Cách nhận vitamin D từ ánh nắng mặt trời cho một cơ thể khỏe mạnh

Vitamin D từ ánh sáng mặt trời rất cần cho sức khỏe của mỗi người kể cả người lớn hay trẻ em. Cùng tìm hiểu những thông tin về vitamin D và ánh sáng mặt trời ngay trong bài viết dưới đây!

Tầm quan trọng của vitamin D

Vitamin D rất cần thiết cho xương chắc khỏe và hầu hết vitamin D của cơ thể được nhận từ ánh sáng mặt trời. Chúng ta cần vitamin D để giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho từ chế độ ăn uống. Những khoáng chất này rất quan trọng cho xương, răng và cơ bắp khỏe mạnh.

Thiếu vitamin D có thể khiến xương trở nên mềm và yếu, dẫn đến biến dạng xương. Ở trẻ em, thiếu vitamin D có thể dẫn đến còi xương, chậm lớn. Ở người lớn, nó có thể dẫn đến chứng nhuyễn xương, gây đau xương.

Ánh nắng mặt trời là nhân tố chủ chốt giúp cơ thể tạo vitamin D

Làm thế nào để chúng ta có được vitamin D?

Cơ thể chúng ta tạo ra vitamin D từ ánh sáng mặt trời tiếp xúc trực tiếp trên da. Từ khoảng cuối tháng 3/đầu tháng 4 đến cuối tháng 9, hầu hết mọi người sẽ nhận được tất cả vitamin D chúng ta cần từ ánh sáng mặt trời.

Ngoài ra, cơ thể cũng nhận được vitamin D từ một số ít thực phẩm, bao gồm các  loại cá có dầu như cá hồi, cá thu, cá trích và cá mòi, cũng như thịt đỏ và trứng. Vitamin D còn được thêm vào tất cả các loại sữa công thức cho trẻ sơ sinh, cũng như một số loại ngũ cốc ăn sáng, chất béo và các chế phẩm từ sữa như phô mai, bơ...

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bao lâu là đủ?

Hầu hết mọi người có thể tạo ra đủ vitamin D từ việc tiếp xúc ánh nắng ngoài trời hàng ngày trong thời gian ngắn với cẳng tay, bàn tay hoặc chân không che và không có kem chống nắng từ cuối tháng 3 hoặc đầu tháng 4 đến cuối tháng 9, đặc biệt là từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều.

Các nhà khoa học chưa xác định chính xác cần bao nhiêu thời gian dưới ánh mặt trời để tạo đủ vitamin D cho cơ thể. Điều này là do có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến cách tạo ra vitamin D, chẳng hạn như màu da hoặc số lượng ngày da bạn đã tiếp xúc với ánh nắng.

Nhưng tất cả mọi người nên cẩn thận với các yếu tố không có lợi trong ánh nắng mặt trời như tia cực tím để đẩy lùi các vấn đề như cháy nắng, viêm da và ung thư da bằng cách che chắn hoặc bảo vệ da bằng kem chống nắng trước khi ra ngoài nắng. Ở dưới ánh mặt trời càng lâu, đặc biệt là trong thời gian dài mà không có biện pháp chống nắng, nguy cơ ung thư da càng cao.

Trẻ nhỏ cần có biện pháp bảo vệ để tránh xa tác nhân có hại trong ánh nắng

Những người có làn da sẫm màu như những người gốc Phi, Châu Phi-Caribbean hoặc Nam Á, sẽ cần phải ở ngoài nắng lâu hơn để sản xuất cùng một lượng vitamin D như người có làn da sáng hơn. Mất bao lâu để làn da bắt nắng và xuất hiện các vùng da đỏ là khác nhau tùy theo cơ địa từng người.

Cơ thể không thể tạo ra vitamin D nếu bạn chỉ ngồi cạnh cửa sổ trong nhà vì tia cực tím B (UVB) (những tia mà cơ thể cần để tạo ra vitamin D) không thể lọt qua kính. Nếu có dự định ra ngoài nắng lâu, hãy mặc quần áo phù hợp, đeo kính, cố gắng tìm bóng râm và bôi kem chống nắng ít nhất SPF15.

Ánh nắng mùa đông

Ánh sáng mặt trời không chứa đủ bức xạ UVB để làn da của chúng ta có thể tạo ra vitamin D vào mùa đông (tháng 10 đến đầu tháng 3). Trong những tháng này, các chuyên gia khuyến khích việc bổ sung vitamin D từ các nguồn thực phẩm (bao gồm cả thực phẩm chức năng) và các chất bổ sung. 

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Trẻ em dưới 6 tháng tuổi nên tránh ánh nắng mạnh trực tiếp. Từ tháng 3 đến tháng 10, trẻ em nên:

Chọn quần áo chống nắng phù hợp, bao gồm đội mũ và đeo kính râm

Dành thời gian trong bóng râm (đặc biệt là từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều)

Dùng kem chống nắng ít nhất SPF15

Để đảm bảo có đủ vitamin D, trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 5 tuổi nên được bổ sung vitamin D ngay cả khi chúng thường xuyên ra ngoài nắng.

Cho trẻ sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài là điều cần thiết

Ai nên bổ sung vitamin D?

Những người làm việc trong văn phòng, những người làm việc tại nhà... có nguy cơ thiếu vitamin D cao nhất. Bởi thời gian tiếp xúc ánh nắng là rất ít nên Bộ Y tế Anh Quốc khuyến cáo những người này nên bổ sung viên uống vitamin D hàng ngày để đảm bảo lượng vitamin đủ cho cơ thể.

Ngoài ra, một vài nhóm người dưới đây cũng nên áp dụng cách trên:

Tất cả trẻ sơ sinh từ sơ sinh đến 1 tuổi (bao gồm trẻ bú sữa mẹ và trẻ bú sữa công thức ít hơn 500ml sữa bột mỗi ngày)

Tất cả trẻ em từ 1 đến 4 tuổi 

Người trên 5 tuổi (bao gồm cả phụ nữ có thai và cho con bú) nên cân nhắc việc bổ sung hàng ngày liều 10 microgam (μg) vitamin D. Nhưng phần lớn người từ 5 tuổi trở lên sẽ nhận đủ vitamin D từ ánh sáng mặt trời vào mùa hè (cuối tháng 3/đầu tháng 4 đến cuối tháng 9). Vì vậy, có thể không bổ sung vitamin D trong những tháng này.

Hãy nói chuyện với dược sĩ, bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe để biết chắc chắn liệu bản thân có cần bổ sung vitamin D hay không.

Liều lượng vitamin D cho cơ thể

Nếu phải uống bổ sung vitamin D, 10μg mỗi ngày là liều lượng sẽ đủ cho hầu hết mọi người. Những người dùng thực phẩm bổ sung được khuyến cáo không nên dùng quá 100μg vitamin D mỗi ngày vì nó có thể gây hại (100 microgam tương đương với 0,1 miligam).

Hãy trò chuyện với bác sĩ khi muốn sử dụng viên uống vitamin D

Điều này được áp dụng cho người lớn, bao gồm phụ nữ có thai, cho con bú, người già và trẻ em từ 11 đến 17 tuổi. Trẻ em từ 1 đến 10 tuổi không nên có hơn 50μg vitamin D mỗi ngày. Trẻ sơ sinh dưới 12 tháng không nên uống nhiều hơn 25μg mỗi ngày.

Hơn nữa, một số người có điều kiện y tế đi kèm như nghi ngờ dị ứng viên uống vitamin D cần nói chuyện với bác sĩ để nhận được lời khuyên chính xác.

Lượng vitamin D có trong các chất bổ sung đôi khi được biểu thị bằng đơn vị quốc tế (IU), trong đó 40 IU tương đương với 1 microgam vitamin D.

Không có nguy cơ cơ thể tự tạo ra quá nhiều vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng hãy luôn nhớ bảo vệ làn da trước mỗi lần ra ngoài.

Theo NHS

Read More

Đẩy lùi táo bón ở trẻ nhỏ dễ dàng với hướng dẫn từ chuyên gia NHS

Táo bón rất phổ biến ở trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ đang trong khoảng hai đến ba tuổi. Hiện tượng này khiến trẻ và gia đình gặp nhiều phiền toái. Hãy tham khảo hướng dẫn của chuyên gia NHS để giải quyết táo bón ngay.

Tại sao trẻ bị táo bón?

Bé có thể bị táo bón vì chúng:

Không ăn đủ thực phẩm giàu chất xơ như trái cây và rau

Không uống đủ nước

Đang có vấn đề với hệ tiêu hóa

Trẻ gặp vấn đề tâm lý như lo lắng về điều gì đó, chẳng hạn như chuyển nhà, bắt đầu đi nhà trẻ hoặc sắp có em bé mới

Táo bón rất thường gặp ở trẻ nhỏ

Triệu chứng táo bón ở trẻ em

Trẻ có thể đã bị táo bón nếu:

Trẻ không đi nặng ít nhất ba lần một tuần

Phân của trẻ thường lớn, cứng và khó đẩy ra hoặc cũng có thể ở dạng viên nhỏ

Cảm giác thường gặp nhất khi bị táo bón chính là cảm giác đau mỗi khi đi tiêu. Điều này có thể tạo ra một vòng luẩn quẩn: càng đau, trẻ càng ngại đi tiêu và giữ lại chất thải trong cơ thể. Càng bị táo bón, cảm giác càng đau và cứ như vậy, không thể điều trị dứt điểm chứng bệnh này.

Ngay cả khi việc đi tiêu không gây đau đớn, một khi bé thực sự bị táo bón, chúng vẫn có thể ngừng muốn đi vệ sinh hoàn toàn.

Cách trị táo bón 

Nếu mẹ nghĩ rằng trẻ có thể bị táo bón, hãy đưa chúng đến bác sĩ đa khoa để thăm khám. Việc điều trị táo bón phụ thuộc vào tuổi của bé. Nếu bé bị táo bón càng lâu, chúng càng khó trở lại bình thường,

Vì vậy, hãy đảm bảo bé nhận được sự điều trị từ sớm.

Táo bón gây nhiều phiền phức và đau đớn cho trẻ

Thuốc nhuận tràng thường được khuyên dùng cho trẻ đang ăn dặm bị táo bón, bên cạnh chế độ ăn uống bổ sung thêm chất xơ và thay đổi lối sống như ngủ sớm, uống đủ nước...

Có thể mất vài tháng để các phương pháp điều trị có hiệu quả, nhưng cha mẹ hãy tiếp tục cố gắng cho đến khi chúng đạt kết quả. Hãy nhớ rằng điều trị bằng thuốc nhuận tràng có thể làm cho tình trạng táo bón của bé trở nên tồi tệ hơn trước khi nó trở nên tốt dần.

Khi táo bón của bé đã được xử lý, điều quan trọng là phải ngăn chặn nó quay trở lại. Bác sĩ có thể khuyên cho bé tiếp tục dùng thuốc nhuận tràng trong một thời gian để đảm bảo phân của chúng đủ mềm để đẩy ra thường xuyên.

Cách phòng ngừa táo bón

Hãy chắc chắn rằng bé được uống nước thường xuyên bao gồm cả sữa mẹ, sữa công thức và nước.
Trẻ bú sữa công thức có thể có thêm nước uống giữa các lần bú.

Cung cấp cho trẻ nhiều loại thực phẩm, bao gồm nhiều trái cây và rau quả, là một nguồn chất xơ tốt.

Khuyến khích bé vận động cơ thể hàng ngày.

Cho trẻ tập thói quen đi nặng thường xuyên sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ, và khen ngợi chúng dù trẻ có đi được hay không.

Hãy đưa trẻ tới gặp bác sĩ thật sớm để điều trị dứt điểm táo bón

Hãy chắc chắn rằng bé có tư thế ngồi chuẩn khi ngồi bô hoặc sử dụng bồn cầu để đi vệ sinh. Việc này giúp trẻ đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn và cũng có lợi cho các bộ phận tiêu hóa khác.

Chuẩn bị tinh thần cho trẻ trước khi bắt đầu làm quen việc sử dụng bô, bồn cầu và tự đi vệ sinh một mình.

Cha mẹ cần giữ bình tĩnh và trấn an để trẻ không xem việc đi vệ sinh là một tình huống căng thẳng.
Nếu cha mẹ muốn có lời khuyên về việc giảm căng thẳng khi đi vệ sinh cho con, hãy nói chuyện với bác sĩ.

Chúc cha mẹ đẩy lùi táo bón ở trẻ dễ dàng với những hướng dẫn trên từ chuyên gia NHS.

Theo NHS

Read More

Kinh nghiệm sử dụng các loại sữa cho bé an toàn và hiệu quả

Trên thị trường có rất nhiều các loại sữa khác nhau? Mẹ đã nắm được cách sử dụng các loại sữa này sao cho thật an toàn và hiệu quả nhất chưa? Cùng tham khảo ý kiến chuyên gia ngay bây giờ mẹ nhé!

Thông tin chung

Sữa công thức, còn được gọi là sữa bột trẻ em, thường được làm từ sữa bò đã được xử lý để làm cho nó phù hợp hơn với trẻ sơ sinh. Có vô số các nhãn hiệu và loại sữa công thức khác nhau được bày bán trong cửa hàng và siêu thị. Vì vậy, mẹ luôn phải kiểm tra thông tin sản phẩm cẩn thận để đảm bảo mua được một loại sữa phù hợp cho bé.

Sữa công thức có hai dạng thường thấy: Dạng bột khô có thể pha với nước và dạng sữa bột pha sẵn. Mặc dù công thức sữa bột pha sẵn sẵn sàng để bé có thể thuận tiện ăn ngay, sản phẩm này có xu hướng đắt hơn và, một khi đã mở, cần phải được sử dụng nhanh hơn.

Sữa bột cho bé có nhiều loại, nhiều thương hiệu trên thị trường

Sữa công thức cung cấp cho bé những chất dinh dưỡng cần thiết để tăng trưởng và phát triển. Tuy nhiên, nó không có lợi ích sức khỏe tương tự như sữa mẹ đối với mẹ và em bé, chẳng hạn, nó không thể bảo vệ bé khỏi bị nhiễm trùng.

Sữa bột đầu tiên

Thích hợp từ: khi sinh

Công thức sữa đầu tiên cho trẻ sơ sinh chứa hai loại protein - whey và casein. Công thức sữa đầu tiên cho trẻ sơ sinh dựa trên protein whey và được cho là dễ tiêu hóa hơn các loại sữa công thức khác.

Trừ khi bác sĩ gợi ý khác, sữa bột cho trẻ sơ sinh là sữa công thức duy nhất mà bé cần. Em bé có thể sử dụng sữa bột đầu tiên khi cha mẹ bắt đầu giới thiệu thức ăn dặm vào khoảng tháng thứ sáu và uống trong suốt năm đầu tiên sau sinh.

Không có bằng chứng cho thấy việc chuyển sang một sữa công thức khác có tác dụng tốt hay hại. Tuy nhiên, nếu cha mẹ nghĩ rằng sữa đang sử dụng không hợp với bé, hãy nói chuyện với bác sĩ để quyết định có nên thử một loại sữa khác không.

Khi bé được một tuổi, chúng có thể bắt đầu uống được sữa bò nguyên chất hoặc sữa cừu hoặc sữa dê (miễn là nó được tiệt trùng).

Sữa bột cho trẻ cần được lựa chọn kỹ lưỡng và nắm chắc thông tin sử dụng

Sữa dê

Thích hợp từ: khi sinh

Các loại sữa dê khác nhau được sản xuất theo cùng tiêu chuẩn dinh dưỡng như sữa công thức từ sữa bò. Sữa dê không có khả năng gây dị ứng ở trẻ nhỏ hơn sữa bò. Công thức sữa dê không phù hợp với trẻ sơ sinh bị dị ứng sữa bò (còn được gọi là dị ứng protein sữa bò), vì các protein mà chúng chứa rất giống nhau.

Sữa chống trào ngược

Thích hợp từ: khi sinh nhưng việc sử dụng phải dưới sự giám sát y tế.

Loại sữa công thức này được làm với mục đích ngăn ngừa trào ngược ở trẻ sơ sinh  (khi trẻ bú sữa trong hoặc sau khi bú). Mặc dù có sẵn trong các siêu thị và cửa hàng, nhưng cha mẹ chỉ nên sử dụng loại sữa này theo lời khuyên của chuyên gia y tế.

Các hướng dẫn để tạo nên sữa công thức chống trào ngược có thể khác với công thức tiêu chuẩn. Các hướng dẫn thông thường để pha chế sữa khuyên cha mẹ nên sử dụng nước đun sôi với nhiệt độ trên 70 độ trong thời gian không quá 30 phút.

Một số nhà sản xuất sữa công thức chống trào ngược khuyên cha mẹ nên pha sữa ở nhiệt độ thấp hơn được đề nghị hoặc mẹ có thể pha sữa theo các hướng dẫn trên bao bì hoặc làm theo lời khuyên của chuyên gia sức khỏe.

Điều quan trọng là phải cẩn thận hơn khi lưu trữ sữa dạng này vì công thức dạng bột không vô trùng và làm cho sữa khi ở nhiệt độ thấp hơn sẽ không tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn có hại nào mà có thể chứa luôn vi khuẩn. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu cha mẹ có bất kỳ lo ngại nào về sữa chống trào ngược.

Cha mẹ hãy nhớ lời của bác sĩ để sử dụng các loại sữa cho bé an toàn và hiệu quả 

Sữa cho giai đoạn ăn dặm

Thích hợp từ: sáu tháng trở lên nhưng hãy hỏi bác sĩ trước khi cho bé sử dụng.

Tuyệt đối không bao giờ được cho trẻ dưới sáu tháng tuổi sử dụng loại sữa này bởi công thức hoàn toàn không phù hợp. Thậm chí, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng chuyển sang dùng loại sữa này không có lợi ích gì cho bé bởi bé vẫn có thể tiếp tục dùng sữa bột đầu tiên cho trẻ sơ sinh cho đến khi chúng được một tuổi.

Các thông tin trên vỏ hộp hoặc bao bì của loại sữa này có thể trông rất giống với thông tin của sữa công thức cho trẻ sơ sinh đầu tiên, vì vậy, hãy đọc cẩn thận để tránh phạm sai lầm và chọn nhầm sản phẩm cha mẹ nhé.

Theo NHS

Read More

Kinh nghiệm chọn bình sữa đúng chuẩn cho bé sử dụng

Cho dù mẹ cho bé ăn bằng sữa mẹ hay sữa công thức, việc chọn bình sữa phù hợp với bé là rất quan trọng. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia dành cho mẹ.

NHS khuyên mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu đời của bé để giúp bé có khởi đầu tốt nhất. Sữa mẹ cung cấp cho bé tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết và giúp bảo vệ chúng khỏi nhiễm trùng và bệnh tật.

Nếu mẹ chọn cho con bú, mẹ vẫn có thể mua bình sữa để đựng lượng sữa mẹ đã vắt ra ngoài, giúp mẹ có sự linh hoạt về nơi và phương pháp bé được cho ăn. Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy rất khó khăn khi chọn bình sữa cho bé vì trên thị trường có quá nhiều loại. Những hướng dẫn dưới đây của chuyên gia

NHS sẽ giúp cha mẹ tháo gỡ vướng mắc.

Bình sữa là đồ dùng không thể thiếu với bé

Các loại bình sữa cho bé

Bình sữa chuẩn

Đây là những chai cổ hẹp, hình trụ rất quen thuộc.

Ưu điểm 

Là loại bình phổ biến nhất hiện nay, loại bình phù hợp với các phụ kiện như máy làm mát sữa và máy tiệt trùng, loại bình ít tốn kém chi phí nhất.

Nhược điểm 

Cổ hẹp, khó đựng nhiều sữa hơn phiên bản bình cổ rộng. Đồng thời, thiết kế cổ hẹp cũng khó vệ sinh hơn cho cha mẹ.

Bình sữa cổ rộng

Thường có thiết kế thấp hơn, tròn hơn so với bình tiêu chuẩn nhưng có thể đựng cùng một lượng sữa. Chất liệu thường được làm từ nhựa an toàn và silicone, có nắp đậy kín.

Ưu điểm 

Dễ dàng để làm sạch và lấp đầy

Nhiều sản phẩm được đánh giá an toàn hơn bình tiêu chuẩn

Nhược điểm 

Ít linh hoạt, chiếm nhiều diện tích hơn

Bình sữa hạn chế không khí

Bình được thiết kế để giảm lượng không khí em bé hít vào trong khi bú bình. Không khí được cho là nguyên nhân có thể gây đau bụng do trẻ hít quá nhiều. Để giảm lượng không khí bé hít, những chai này thường có lỗ thông hơi, ống hoặc túi đóng mở để đựng sữa. Nếu bé thường có trạng thái không ổn định sau khi bú, có thể cho bé thử sử dụng bình sữa loại này.

Ưu điểm 

Giảm lượng không khí trẻ hít

Nhược điểm 

Có thể không phù hợp với tất cả em bé

Giá thành đắt hơn so với các bình khác

Có thể khó khăn để làm sạch

Bình sữa có tay cầm

Bình sữa giúp trẻ tự cầm nắm, uống sữa mà không cần có người hỗ trợ. Điểm nổi bật nhất của bình sữa loại này là có tay cầm (một hoặc hai bên thân bình).

Ưu điểm 

Bình sữa dễ cầm nắm, khuyến khích trẻ tự lập khi uống sữa

Nhược điểm 

Có thể khó làm sạch hơn

Có thể không phù hợp với các phụ kiện như máy tiệt trùng

Trên thị trường có nhiều bình sữa cho bé

Bình sữa cảm biến nhiệt

Những bình sữa này có cảm biến nhiệt độ bên trong, có thể thay đổi màu sắc nếu sữa quá nóng.

Ưu điểm 

Rất hữu ích nếu cha mẹ lo lắng về việc bé uống sữa quá nóng

Nhược điểm 

Có xu hướng đắt hơn so với chai tiêu chuẩn

Bình sữa tự tiệt trùng

Miễn là gia đình có lò vi sóng, những bình sữa này không yêu cầu bất kỳ thiết bị bổ sung nào để khử trùng. Cha mẹ chỉ cần đổ nước vào một khay đặt dưới đáy bình, sắp xếp các bộ phận của bình lên trên và quay lò vi sóng trong ba phút.

Ưu điểm 

Không cần thiết bị khử trùng khác, hữu ích khi đi du lịch

Nhược điểm 

Đắt hơn bình tiêu chuẩn

Bộ bình sữa 

Một số nhà sản xuất bình sữa trẻ em sẽ đính kèm các phụ kiện như tay cầm, núm vú... cùng sản phẩm chính. Cha mẹ có thể lắp phụ kiện vào bình khi bé đến giai đoạn thích hợp.

Ưu điểm 

Đa năng, đáng đồng tiền nếu cha mẹ muốn gắn bó cùng một thương hiệu, một dòng sản phẩm

Nhược điểm 

Chưa chắc đã phù hợp với tất cả trẻ bởi trẻ có thể thích những sản phẩm đa dạng hơn

Bình sữa dùng một lần

Đổ đầy sữa vào bình và bỏ chúng đi khi bé đã hoàn thành việc uống sữa.

Ưu điểm 

Thuận tiện mỗi khi gia đình đi du lịch, đi chơi xa

Nhược điểm

Tạo ra chất thải không tốt cho môi trường

Bình sữa thủy tinh

Bình sữa thủy tinh Chicco được nhiều cha mẹ tin tưởng sử dụng

Sự khác biệt lớn nhất so với các bình khác nằm ở chất liệu. Thông thường, bình sữa cho bé được làm từ nhựa. Nhưng với loại bình này, chất liệu bằng thủy tinh.

Ưu điểm 

Thân thiện với môi trường

Tạo cảm giác an toàn hơn so với bình bằng nhựa

Nhược điểm 

Dễ vỡ

Lời khuyên của chuyên gia

Để chọn bình sữa đúng chuẩn cho bé sử dụng, cha mẹ hãy tham khảo những lời khuyên tới từ chuyên gia của NHS sau đây:

Dù cho bé bú mẹ trực tiếp ngay từ những tháng đầu sau sinh, việc sắm bình sữa cho bé là điều cần thiết

Số lượng bình sữa mà cha mẹ nên sắm phụ thuộc vào hình thức được lựa chọn để bé ăn lâu dài sau này, phong cách sống của gia đình... Số lượng được chuyên gia khuyến nghị là 6 bình sữa/bé

Lựa chọn bình sữa của thương hiệu uy tín, thông tin sản phẩm đầy đủ và đạt tiêu chuẩn chất lượng

Cha mẹ nên mua thêm dụng cụ kiểm tra chất lượng bình sữa nếu trong bộ sản phẩm không được đính kèm

Trước khi sử dụng bình sữa, hãy dùng bàn chải làm sạch bình rồi khử trùng với máy để đảm bảo an toàn cho bé

Tuyệt đối không sử dụng bình sữa được làm từ nhựa chứa BPA bởi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng BPA ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bé, có khả năng gây ra các bệnh lý nguy hiểm và làm chậm quá trình phát triển của bé. Kể từ tháng 6 năm 2011, việc bán bình sữa có chứa BPA ở EU là bất hợp pháp.

Theo NHS

Read More

Nguyên nhân rong kinh ở nữ giới các chị em nên biết

Rong kinh là một trong những biểu hiện của tình trạng kinh nguyệt không đều ở các chị em phụ nữ. Rong kinh có thể do cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố nhưng cũng không ngoại trừ trường hợp là biểu hiện của những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vậy nguyên nhân rong kinh là gì, rong kinh kéo dài có nguy hiểm không? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Rong kinh là gì?

Trước khi tìm hiểu về nguyên nhân rong kinh, các chị em phụ nữ cần xác định được chính xác rong kinh là gì. Đây là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt rất phổ biến ở nữ giới, bất cứ người phụ nữ nào cũng gặp phải ít nhất 1 lần trong đời, vì vậy, cần hiểu rõ về nó. Ở những người phụ nữ có sức khỏe bình thường, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn sẽ kéo dài từ 28 – 35 ngày. Trong đó, số ngày hành kinh sẽ dao động khoảng 3 – 7 ngày và lượng máu mất đi trong mỗi chu kỳ là từ 40 – 60ml. Do vậy, nếu số ngày hành kinh kéo dài trên 7 ngày, lượng máu kinh nhiều hơn 80ml/chu kỳ thì tức là bạn bị rong kinh.

Vậy nguyên nhân bị rong kinh là gì? Các chị em thường cho rằng, rong kinh chỉ là hiện tượng bình thường và dễ dàng bỏ qua triệu chứng này. Tuy nhiên, đây là một trong những biểu hiện của việc cơ thể chị em đang gặp vấn đề, chu trình vận động sinh lý bị thay đổi do nguyên nhân nào đó cần được tìm hiểu càng sớm càng tốt. Tình trạng rong kinh sẽ làm cho chị em bị thiếu máu, về lâu dài sẽ bị thiếu sắt trầm trọng. Biểu hiện thường thấy là cơ thể mệt mỏi, hay đau đầu chóng mặt, da mặt xanh xao, nhịp tim nhanh và khó thở.

Nguyên nhân rong kinh ở nữ giới

Theo các bác sĩ Phòng khám đa khoa Bảo Anh, có 2 nguyen nhan benh rong kinh chủ đạo đó là rong kinh thực thể và rong kinh cơ năng. Cụ thể các nguyên nhân này như sau:

Nguyên nhân rong kinh cơ năng

Những chị em phụ nữ bị rong kinh cơ năng thường nằm trong 2 nhóm tuổi là tuổi dậy thì và tuổi tiền mãn kinh. Ở tuổi dậy thì, nhất là 3 năm đầu có kinh nguyệt, cơ thể bạn gái đang trong quá trình phát triển, hoạt động của buồng trứng, tử cung và hormone, nội tiết tố nữ đang dần hoàn thiện. Vì vậy, ở độ tuổi này chưa thể có chu kì kinh nguyệt đều đặn. Thậm chí, có nhiều trường hợp bạn gái còn bị “cường kinh”, kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày, lượng máu kinh ra rất nhiều.

Hiện tượng buồng trứng không phóng noãn sẽ đy nồng độ estrogen tăng cao nhưng không có hoàng thể và không có hiện tượng nội mạc tử cung bong ra. Vì vậy, nội mạc tử cung tăng sinh quá mức bình thường, khi không có đủ máu nuôi dưỡng sẽ hoạt tử và bong tróc ra. Lúc này, lượng máu kinh nhiều và kéo dài, “rong” ra nhiều ngày sau đó.

Nguyên nhân rong kinh thực thể

Tình trạng rong kinh kéo dài khi phụ nữ ở độ tuổi sinh sản, trước đó vốn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn bình thường, có thể là do bệnh lý gây ra. Các bệnh lý liên quan đến nội tiết tố nữ thay đổi là nguyên nhân gây rong kinh thực thể như:

U xơ tử cung
U bướu sợi tử cung
Polyp cổ tử cung
Ung thư cổ tử cung
Lạc nội mạc tử cung

Chị em phụ nữ nếu bị rong kinh ở 2 chu kỳ liên tiếp kể trên cần đi khám ngay để xác định nguyen nhan rong kinh và điều trị kịp thời. Bên cạnh các bệnh lý kể trên, nếu tử cung người phụ nữ bị tổn thương, cụ thể là do nạo hút thai cũng sẽ gây ra tình trạng rong kinh.

Bài viết trên đây đã nêu ra một số nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng rong kinh ở các chị em phụ nữ. Còn điều gì thắc mắc muốn giải đáp rõ hơn thì các chị em hãy liên hệ ngay tới hotline 02438.288.288 của Phòng khám đa khoa Bảo Anh hoặc tới trực tiếp địa chỉ số 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội để được tư vấn, thăm khám và chữa bệnh.

Read More

Khâu thẩm mỹ tầng sinh môn giá bao nhiêu bác sĩ?

Hiện nay tất cả các chị em phụ nữ đều rất quan tâm đến dịch vụ thẩm mỹ làm đẹp cho bản thân, vì vậy mà các trung tâm, spa dịch vụ thẩm mỹ làm đẹp mở ra ngày càng nhiều để đáp ứng nhu cầu của các chị em. Trong đó, dịch vụ may thẩm mỹ tầng sinh môn cũng đang thu hút đông đảo các chị em đang tự ti về vùng kín của mình. Vậy khâu thẩm mỹ tầng sinh môn giá bao nhiêu cũng là vấn đề mà các chị em đặc biệt quan tâm, hãy cùng phòng khám đa khoa Bảo Anh hôm nay đi giải đáp vấn đề này nhé.

Khâu thẩm mỹ tầng sinh môn

Đây là một thủ thuật y khoa đơn giản nhằm thu hẹp tầng sinh môn, âm đạo, tái tạo độ đàn hồi của cơ tầng sinh môn, âm đạo. Sở dĩ chị em phụ nữ đã từng sinh con đều mong muốn thực hiện thủ thuật này bởi khi sinh con bằng âm đạo, tầng sinh môn của chị em sẽ bị giãn rộng để tạo độ rộng thích hợp đưa em bé ra ngoài. Tầng sinh môn mặc dù đã dãn rộng nhưng vẫn cần rạch 1 đường chếch so với đường thẳng từ âm đạo tới hậu môn để hỗ trợ tốt nhất quá trình sinh nở. Do đó, sau khi sinh con, chị em phụ nữ đều cảm thấy vùng kín bị “giãn rộng”, không được như thời con gái và ảnh hưởng khá nhiều tới chuyện chăn gối.

Mặc dù chỉ là thủ thuật y khoa đơn giản nhưng kỹ thuật may tầng sinh môn cũng đòi hỏi sự khéo léo và tính thẩm mỹ cao. Nguyên tắc may tầng sinh môn là khâu gồm 3 lớp, từ trong ra ngoài đó là lớp cơ trong, lớp cơ ngoài và lớp da (ngoài cùng). Việc khâu 3 lớp như vậy rất quan trọng vì nó sẽ đảm bảo độ “chắc chắn” cho tầng sinh môn. Vậy khâu tầng sinh môn giá bao nhiêu?

Nếu kỹ thuật may tầng sinh môn không được đảm bảo thì sẽ dễ hình thành sẹo xấu ở vùng kín của chị em phụ nữ. Đây là điều không mong muốn và sẽ ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý của chị em phụ nữ. Thậm chí, cách may tầng sinh môn không đúng kỹ thuật còn dễ làm cho chị em bị nhiễm trùng vết khâu hoặc tăng khả năng bị vi khuẩn, nấm sinh dục tấn công.

Khâu thẩm mỹ tầng sinh môn giá bao nhiêu, hiệu quả như thế nào?

Trước hết là xuất phát từ tâm lí không tự tin của họ trong chuyện chăn gối với người bạn đời của mình, nhất là đối với những chị em đã trải qua 2 lần sinh nở, vùng kín đã bị tổn hại nhiều. Thu hẹp tầng sinh môn sẽ giúp cải thiện đáng kể vùng kín, vừa mang tính chất thẩm mỹ vừa mang lại hiệu quả cao cho các chị em. Điều quan trọng là giúp mang lại sự tự tin và mức độ ham muốn tình dục, bởi vì nếu không tự tin trong chuyện ấy sẽ làm giảm đi mức độ ham muốn, cảm thấy ngại ngùng.

Bên cạnh đó, tầng sinh môn được may thu nhỏ lại sẽ tái tạo được độ đàn hồi vốn có, cải thiện chất lượng của cuộc sống tình dục. Khoái cảm tình dục sẽ tăng lên nhiều nhờ sự “khăng khít” khi quan hệ. Như vậy, hạnh phúc gia đình cũng sẽ được cải thiện và nồng ấm hơn.

Hiệu quả cao như vậy thì khâu thẩm mỹ tầng sinh môn giá bao nhiêu, có phải rất đắt không? Rất nhiều chị em thắc mắc và ngần ngại khi hỏi trực tiếp các cơ sở y tế. Các bác sĩ Phòng khám đa khoa Bảo Anh cho biết, đây là vấn đề bình thường, đảm bảo quyền lợi của bệnh nhân, do vậy nếu thắc mắc khâu thẩm mỹ tầng sinh môn bao nhiêu, chị em liên hệ trực tiếp với cơ sở y tế để hỏi rõ ràng trước khi quyết định có thực hiện hay không.

Mặc dù sau khi may thẩm mỹ tầng sinh môn, chị em phụ nữ sẽ phải chịu đau đớn khoảng 1 tuần và kiêng quan hệ tình dục, tĩnh dưỡng sức khỏe khoảng 1 – 2 tháng. Nhưng sau đó, nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa sẽ giảm đáng kể. Bởi vùng kín se khít lại sẽ giảm cơ hội tấn công của các loại vi khuẩn, nấm sinh dục tại khu vực ẩm thấp này.

Bài viết trên đây chắc hẳn đã mang lại nhiều thông tin bổ ích cho các chị em về vấn đề làm đẹp vùng kín, khâu tầng sinh môn giá bao nhiêu. Để biết thêm nhiều thông tin hơn nữa về dịch vụ thẩm mỹ làm đẹp thì các chị em có thể liên hệ theo hotline 02438.288.288 của Phòng khám đa khoa Bảo Anh – 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội, hoặc đến trực tiếp để các bác sĩ tư vấn giải đáp tận tình chu đáo hơn nhé.

Read More

Vết may tầng sinh môn bị lồi

May tầng sinh môn là thủ thuật khá quen thuộc với chị em phụ nữ, thường được áp dụng trong các trường hợp sau khi sinh thường hoặc muốn cải thiện tình trạng vùng kín giãn rộng. Mặc dù được đánh giá là một tiểu phẫu đơn giản nhưng vẫn có khả năng xảy ra sai sót như vết may tầng sinh môn bị lồi. Vậy trong trường hợp này thì phải làm sao?

Hiện tượng vết may tầng sinh môn bị lồi

May tầng sinh môn là hình thức tái tạo lại niêm mạc da nối liền từ âm đạo tới hậu môn, giúp khôi phục hình dáng và chức năng của bộ phận sinh dục. Hay chính là giúp chị em lấy lại sự tự tin và mãnh liệt trong chuyện yêu, đồng thời hạn chế tình trạng viêm nhiễm phụ khoa.

Phẫu thuật may tầng sinh môn được thực hiện trong thời gian ngắn chỉ từ 15-30 phút, được gây tê và dùng chỉ tự tiêu nên không cần cắt chỉ. Phương pháp này được đánh giá khá đơn giản nhưng tỉ lệ sai sót cao. Trong đó, sự cố thường gặp nhất là vết may tầng sinh môn bị lồi. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này thường do:

• Kỹ thuật may tầng sinh môn kém
• Dụng cụ y tế không đảm bảo vô trùng
• Chà mạnh, cọ sát vào vết thương
• Dung dung dịch vệ sinh nhiều hóa chất
• Không thay bằng vệ sinh thường xuyên
• Vận động mạnh, làm việc nặng hoặc đi lại nhiều
• Quan hệ tình dục sớm khi vết thương chưa lành hẳn
• Tự ý dùng thuốc hoặc gel bôi vùng kín không theo sự chỉ định của bác sĩ

Có nhiều nguyên nhân khiến vết may tầng sinh môn bị tổn thương, do chị em cần lưu ý theo dõi cơ thể sau phẫu thuật. Đặc biệt, chị em nên chọn cơ sở y tế uy tín để đảm bảo quá trình thực hiện chuẩn kỹ thuật và an toàn.

Vết may tầng sinh môn bị lồi chữa như thế nào?

Vết may tầng sinh môn bị lồi thường kèm theo các triệu chứng xuất huyết, chảy dịch, có mùi hôi, mưng mủ,... Đây là những cảnh báo nguy hiểm tuyệt đối không nên chủ quan kéo dài thời gian hoặc tự ý điều trị, chị em hãy nhanh chóng tìm tới sự giúp đỡ của các bác sĩ chuyên khoa.

Sau khi khám lâm sàng và đánh giá tình trạng, bác sĩ sẽ đưa ra kết luận và có biện pháp cải thiện nhanh chóng. Thông thường, khi vết may tầng sinh môn bị lồi thường do viêm nhiễm từ vi khuẩn nấm. Nên trước hết, bác sĩ sẽ vệ sinh, sát khuẩn vết thương. Trường hợp nếu vết thương không quá nghiêm trọng thì sẽ kê đơn thuốc uống và bôi để chống sưng, viêm, phù nề. Còn khi vết khâu bị tổn thương nặng thì sẽ phải thực hiện thủ thuật tháo và may lại đường sinh môn. Trường hợp này, chị em phụ nữ sẽ phải chịu nhiều đau đớn và phải cẩn thận hơn nhiều lần.

Quá trình hồi phục, chị em nên lưu ý vệ sinh vùng kín thật nhẹ nhàng, từ trên xuống dưới, sử dụng nước muối ấm pha loãng và thay băng vệ sinh thường xuyên sau 4-6 tiếng. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ dưỡng chất và dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn là điều nên làm để đường may tầng sinh môn nhanh chóng hồi phục.

Trên đây là tư vấn hiện tượng vết may tầng sinh môn bị lồi, mọi thắc mắc xin liên hệ đường dây nóng 02438 288 288 của phòng khám đa khoa Bảo Anh - 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội để được giải đáp và đặt lịch khám.

Read More

Triệu chứng bệnh ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở các chị em phụ nữ, đặc biệt là nếu phát hiện ra muộn thì căn bệnh này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Vì vậy các chị em phụ nữ phải nắm rõ các triệu chứng bệnh ung thư cổ tử cung để biết cách phòng tránh kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm xảy ra gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Triệu chứng của bệnh ung thư cổ tử cung

Nhìn chung các triệu chứng bệnh ung thư cổ tử cung giai đoạn đầu rất kín đáo, thậm chí có một số người không có bất cứ biểu hiện bất thường nào. Tuy vậy nếu duy trì việc khám sức khỏe định kỳ ít nhất 2 lần/1 năm và nếu thấy các dấu hiệu bất thường này dưới đây mọi người cần nhanh chóng có một cuộc hẹn càng sớm càng tốt với bác sĩ chuyên khoa để biết được có mắc bệnh hay không.

+ Chảy máu bất thường ở âm đạo

Chảy máu bất thường ở âm đạo là một trong những dấu hiệu liên quan nhiều nhất tới căn bệnh ung thư cổ tử cung. Theo số liệu thống kê có khoảng hơn 90% phụ nữ mắc ung thư cổ tử cung đều có dấu hiệu này ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, chảy máu bất thường ở âm đạo cũng có thể là dấu hiệu của bệnh u xơ tử cung hay do một số nguyên nhân khác gây ra.

+ Đau khi giao hợp

Rất nhiều chị em có triệu chứng đau khi giao hợp, nhưng lại nghĩ đó chỉ là đau bình thường. Đôi khi, đây có thể là triệu chứng ban đầu của nhiều căn bệnh, có thể là triệu chứng bệnh ung thư cổ tử cung mà nhiều chị em không biết. Tình trạng đau khi giao hợp tăng lên khi kích thước khối u đã phát triển lớn hơn.

+ Đau vùng xương chậu

Đau vùng xương chậu cũng là một trong những dấu hiệu quan trọng của bệnh ung thư cổ tử cung. Các cơn đau sẽ ngày một nặng hơn khi bệnh tiến triển sang giai đoạn nặng gây ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt, sức khỏe của người bệnh.

+ Các dấu hiệu bất thường khác

Ngoài các biểu hiện kể trên, chị em khi mắc ung thư cổ tử cung còn đối diện với các triệu chứng bất thường khác ở sức khỏe khác như: dịch âm đạo thấy thay đổi bất thường, cơ thể mệt mỏi khó chịu, đi tiểu nhiều hơn, sụt cân không rõ nguyên nhân.

Cần làm gì khi đối diện với các triệu chứng ung thư cổ tử cung

Khi có các dấu hiệu ung thư cổ tử cung mọi người không nên chủ quan thay vào đó cần nhanh chóng có một cuộc hẹn càng sớm càng tốt tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Mọi người nên lựa chọn các bệnh viện lớn, có chuyên khoa ung bướu để được chẩn đoán chính xác nhất.

Trong trường hợp nếu chẳng may phát hiện ra mắc ung thư cổ tử cung cũng không nên có những suy nghĩ tiêu cực, việc bình tĩnh và mạnh mẽ đối diện với mọi vấn đề của sức khỏe sẽ giúp bạn có những lựa chọn đúng đắn, đạt được hiệu quả điều trị cao nhất. Hiện nay, với sự phát triển của y học nếu bệnh ung thư cổ tử cung được phát hiện kịp thời ở giai đoạn tiền ung thư  và điều trị đúng phác đồ với bác sĩ giỏi, phương pháp tiên tiến hoàn toàn có thể khỏi hoặc ít nhất sẽ kéo dài thêm được nhiều năm sống.

Bài viết trên đây đã mang lại rất nhiều điều bổ ích cho các chị em biết về triệu chứng bệnh ung thư cổ tử cung như thế nào. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan hay muốn đặt lịch khám để không phải chờ đợi xếp hàng thì vui lòng liên hệ theo hotline 0248.288.288 để được bác sĩ chuyên gia giải đáp rõ hơn. Hoặc có thể tới trực tiếp địa chỉ 59 Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội để được thăm khám khi gặp các vấn đề bất thường ở sức khỏe.

Read More

Điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt nhất Hà Nội

Điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt đang là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay, bởi vì căn bệnh này rất phổ biến đối với nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Làm thế nào để lựa chọn được cơ sở y tế uy tín, chất lượng để điều trị không phải là đơn giản. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để có cho mình sự lựa chọn tốt nhất nhé các chị em.

Tại sao khó tìm nơi điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt nhất?

Bước vào độ tuổi sinh sản, chị em phụ nữ sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có căn bệnh u xơ tử cung với tỉ lệ mắc bệnh rất cao. Theo thống kê của WHO, hiện nay cứ 5 phụ nữ thì có 1 người có u xơ tử cung, trong đó phụ nữ châu Phi có tỉ lệ mắc bệnh cao nhất. Còn ở Việt Nam, căn bệnh này đáng báo động trong độ tuổi từ 30 – 50 với tỉ lệ mắc bệnh lên tới 35%. Vì vậy, không hề khó hiểu khi Bệnh viện sản Trung Ương, Bệnh viện sản các tỉnh luôn trong tình trạng quá tải bệnh nhân và ngày càng có nhiều phòng khám sản phụ khoa tư nhân hoạt động. Cũng từ thực trạng này mà chị em phụ nữ khá phân vân khi lựa chọn nơi khám chữa bệnh, không biết điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt.

Thêm một yếu tố nữa khiến chị em phụ nữ thường bị hoang mang, lo lắng khi lựa chọn có khám phụ khoa ở các cơ sở y tế tư nhân hay không, đó là sự hoạt động không minh bạch của các phòng khám Trung Quốc. Vì vậy, các cơ sở y tế tư nhân hoạt động chân chính, chất lượng cao bị ảnh hưởng rất nhiều. Sự nhiễu loạn thông tin, lan truyền thông tin khó kiểm soát trên mạng xã hội cũng làm cho chị em càng hoang mang hơn.

Điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt nhất?

Điều đầu tiên các chị em phụ nữ nên tự trang bị cho mình đầy đủ kiến thức về căn bệnh u xơ tử cung và cách phòng tránh căn bệnh này như thế nào, đặc biệt là đối với các chị e nghi mình bị mắc bệnh hoặc đã xác định mình bị mắc bệnh thì cần phải đảm bảo hiểu biết về căn bệnh này cũng như biện pháp điều trị và chế độ dinh dưỡng, vệ sinh. Các chị em cũng có thể gọi trực tiếp đến các cơ sở y tế chăm sóc sức khỏe sinh sản để được nghe tư vấn giải đáp về các vấn đề mà chị em còn chưa biết.

Để biết được điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt, cần dựa vào rất nhiều yếu tố như:

- Cơ sở y tế: Cơ sở y tế đã được cấp phép hoạt động hay chưa, có tên tuổi và hoạt động chuyên nghiệp hay không.

- Chất lượng đội ngũ y bác sĩ: bác sĩ điều trị phải là những người được đào tạo chuyên môn bài bản, có kinh nghiệm chữa trị các bệnh sản phụ khoa và tận tâm với nghề, tận tình với bệnh nhân.

- Chất lượng cơ sở hạ tầng, cơ sở vật chất kỹ thuật: chị em nên lựa chọn những cơ sở y tế khang trang, được trang bị đầy đủ trang thiết bị y tế hiện đại và môi trường sạch sẽ, tạo cảm giác an tâm, tin tưởng khi tới khám.

- Phác đồ điều trị u xơ tử cung: đôi khi, phác đồ mới nhất, được đánh giá cao nhất trong lĩnh vực chữa trị u xơ tử cung hiện nay lại không hiệu quả đối với tất cả bệnh nhân. Khi tới khám, bệnh nhân cần được khám trực tiếp, cụ thể và các bác sĩ đưa ra phác đồ phù hợp nhất với thể trạng sức khỏe, mức độ bệnh tật của bệnh nhân thì mới cho hiệu quả chữa bệnh cao nhất.

- Dịch vụ y tế: ở đây bao gồm sự đón tiếp của nhân viên y tế, thái độ của bác sĩ, y tá, điều dưỡng đối với bệnh nhân và sự quan tâm tới bệnh nhân trước và sau khi điều trị.

Để lựa chọn được nơi điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt nhất đảm bảo các yếu tố trên thực sự không phải là vấn đề đơn giản, nhất là với các chị em ít quan tâm tới vấn đề này, không thường xuyên đi khám kiểm tra sức khỏe. Do đó, chị em nên có ý thức tự bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách khám sức khỏe, khám phụ khoa định kỳ để có thể phát hiện sớm các vấn đề bất thường ở sức khỏe của mình.

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề tìm nơi điều trị u xơ tử cung ở đâu tốt thì hãy liên hệ theo hotline 02438.288.288 để được tư vấn cụ thể hơn và tư vấn về các vấn đề sức khỏe sản phụ khoa hoặc đặt lịch khám tại Phòng khám đa khoa Bảo Anh – 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội nhé!

Read More